Suite à l'article "Stratégies à connaître pour avoir un ventre plat et des tablettes de chocolat", voici des témoignages d'utilisateur du programme Tout sur les abdos du nutritionniste reconnu Mike Geary.
Mike Geary : Pour commencer, sachez que plus de 539 000 personnes dans 163 pays ont déjà utilisé le programme avec succès au cours des 4 dernières années! J'ai utilisé la rétroaction de l'ensemble de ces utilisateurs pour affiner le programme courant 2009 pour une version mise à jour qui est plus efficace que jamais.
En fait, mon assistance technique a utilisé notre base de données des codes postaux pour tracer une carte de l'ensemble de mes lecteurs seulement aux Etats-Unis... VOYEZ CI-DESSOUS ! Gardez à l'esprit que ce n'est qu'une carte des lecteurs sur le territoire américain, puisque les données des adresses pour tous mes lecteurs internationaux ne sont pas tracées par notre logiciel géographique."
À présent, prenez le temps de lire les quelques témoignages qui suivent. Vous pourrez en retrouvez pleins d'autre sur le site de Mike Geary.
(Ces témoignages ne sont pas des faux comme n'hésitent pas à faire certains... mais absoluments réels – Publier des témoignages fictifs est passible de sanctions pénales lourdes. Pas d'arnaque ici !)
"Bonjour Mike,
Je tenais à vous écrire, pour vous remercier : Au début, je suis tombé sur votre pub, sceptique d’abord, j’ai fais de la musculation pendant des années, et me suis dis c’est encore un attrape nigauds !
Malgré tout, ma curiosité l’a emportée et j’en suis content ! Vous mettez à mal certaines idées reçues, et finalement je retrouve notamment dans les exercices de bases des vérités que certains de mes camarades d’entrainement me disaient, surtout les gars qui avaient + de 40ans, à l’époque j’avais 20 ans, 10 années d’entrainement dans les salles, puis après 30 ans, d'entrainement à la maison avec banc et poids.
Actuellement, j’ai 41 ans et il y a 1 mois et demi je tombe donc sur votre pub, je télécharge votre livre, et là c’est la révélation ! Parce que tout simplement, sur la diététique et sur les exercices, c’est tout simplement d’une logique !!!! Edifiante !!
Donc je suis plus ou moins vos conseils, et en 1 mois et demi j’ai perdu 9 cm de tour de taille !! Et bien sûr des abdos apparents ! Même ma femme n’en revient pas ! En ce qui la concerne, elle a un physique de sportive, sans jamais avoir fait de sport, et ne fais pas attention à ce qu’elle mange, mais le fait de suivre un peu mon hygiène de vie elle a perdue 3 cm de tour de taille, sans faire de sport et en ayant accouchée de notre deuxième enfants il y a 9 mois ! Résultat, en début de grossesse, elle pesait 64.5 kg, 18 mois et un bébé plus tard, 62kg !!!
Voilà !!! Simplement merci !!! Et comme je répète à mes amis, ce n’est pas un régime mais tout simplement une hygiène de vie, ne mangeant que des aliments sains avec de temps en temps un petit laisser aller !! Mais de moins en moins fréquent, il suffit de me remémorer comment l’aliment a été conditionné pour me faire passer l’envie de le manger !!!!!
Encore merci !!!!
Angel, La Rochelle - France."-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Témoignages des lecteurs de Tout sur les Abdominaux :
- Leith Carnie d'Australie :
"...Je courais régulièrement et parfois je m’entraînais, mais je n’arrêtais pas de grossir quand même... Tout a changé quand j'ai commencé votre programme de Tout sur les abdominaux...""Salut,
Je parlais de ce programme depuis plusieurs mois, en disant à chaque fois : "Je vais l'acheter à la prochaine paie....... la prochaine... la prochaine..." Finalement, un ami a été frustré de ma résignation et me l'a offert comme cadeau.
J'ai commencé le programme le 5 février (environ un mois après la photo prise le 25 décembre). On est désormais le 18 juillet et je deviens toujours plus fort. Donc, j'ai pensé à vous envoyer les photos de mes résultats à ce jour.
Le programme est SACREMENT BRILLIANT !
Avant de commencer votre programme, je courais régulièrement et parfois je m'entraînais, mais je n'arrêtais pas de grossir.... et de grossir. Je ne l'avais pas vraiment remarqué jusqu'à ce que mon ami ait pris une photo de moi à la plage. J'étais horrifié ! Je savais que je devais faire quelque chose à ce sujet, mais je ne pouvais pas me débarrasser de toute cette graisse.
Tout a changé quand j'ai commencé votre programme, Tout sur les abdominaux. Au cours des 6 mois que j'ai suivi ce programme, j'ai perdu 25,4 kg, et suis passé de 30% à 11% de masse grasse corporelle.
MERCI MIKE !!!!!!!
J'ai envoyé quelques-unes de mes photos démontrant mes progrès à des amis, ainsi que le lien vers votre site."
J'ai envoyé quelques-unes de mes photos démontrant mes progrès à des amis, ainsi que le lien vers votre site."
- Stephanie Hurst de Tulia, Texas - USA :
"...Je suis passé d'une taille 46 à 38. Je pesais environ 95 kilos quand j'ai commencé et maintenant je suis à 60 kilos... C'est un changement total de mode de vie..."
"Mike,
J'ai ci-joint quelques photos pour vous montrer mes résultats depuis le début de votre programme.....C'est tout à fait choquant de voir à quoi je ressemblais l'année dernière ! J'avais oublié à quel point j'étais en surpoids, en comparant les photos d'avant et de maintenant cela me donne presque envie de pleurer... mais des larmes de joie cette fois, comme je suis si reconnaissante pour les progrès que j'ai fait.
Non seulement je me sens en bonne santé et active, mais je sens également que j'ai l'air plus jeune maintenant ! C'est merveilleux ! Je suis passé d'une taille 46 à une taille 38, quand j'ai commencé je pesais environ 95 kilos et maintenant je suis à 60 kilos. Je suis tellement passionnée par votre livre et votre style de nutrition... c'est absolument incroyable... Je n'ai plus envie de consommer de choses malsaines et pour toujours... J'ai éliminé complètement ma gourmandise concernant les sucreries.
J'ai découvert votre livre il y a environ 9 mois. Une fois que j'ai téléchargé et imprimé votre e-book, je l'ai lu une fois, puis à nouveau. Il y a tellement d'informations étendues juste sur d'entraînement et les abdos. Vos infos en nutrition sont fascinantes et je crois que c'est ce qui m'a aidé à arriver là où je suis aujourd'hui. Les séances d'entraînement sont tellement ardues ! J'adore ça.
Il y a tellement de gens qui me demandent ce que j'ai fais comme régime pour perdre tout ce poids. Ils ne comprennent pas que je n'ai tout simplement pas de régime... C'est un changement total de mode de vie. Je recommande ce livre à tout le monde ! Je me sens unique et je suis dans la meilleure forme de ma vie !
J'espère que mon témoignage vous montrera le chemin à suivre ainsi qu'à d'autres personnes qui ont du mal à se remettre en forme. Merci beaucoup !"
J'ai ci-joint quelques photos pour vous montrer mes résultats depuis le début de votre programme.....C'est tout à fait choquant de voir à quoi je ressemblais l'année dernière ! J'avais oublié à quel point j'étais en surpoids, en comparant les photos d'avant et de maintenant cela me donne presque envie de pleurer... mais des larmes de joie cette fois, comme je suis si reconnaissante pour les progrès que j'ai fait.
Non seulement je me sens en bonne santé et active, mais je sens également que j'ai l'air plus jeune maintenant ! C'est merveilleux ! Je suis passé d'une taille 46 à une taille 38, quand j'ai commencé je pesais environ 95 kilos et maintenant je suis à 60 kilos. Je suis tellement passionnée par votre livre et votre style de nutrition... c'est absolument incroyable... Je n'ai plus envie de consommer de choses malsaines et pour toujours... J'ai éliminé complètement ma gourmandise concernant les sucreries.
J'ai découvert votre livre il y a environ 9 mois. Une fois que j'ai téléchargé et imprimé votre e-book, je l'ai lu une fois, puis à nouveau. Il y a tellement d'informations étendues juste sur d'entraînement et les abdos. Vos infos en nutrition sont fascinantes et je crois que c'est ce qui m'a aidé à arriver là où je suis aujourd'hui. Les séances d'entraînement sont tellement ardues ! J'adore ça.
Il y a tellement de gens qui me demandent ce que j'ai fais comme régime pour perdre tout ce poids. Ils ne comprennent pas que je n'ai tout simplement pas de régime... C'est un changement total de mode de vie. Je recommande ce livre à tout le monde ! Je me sens unique et je suis dans la meilleure forme de ma vie !
J'espère que mon témoignage vous montrera le chemin à suivre ainsi qu'à d'autres personnes qui ont du mal à se remettre en forme. Merci beaucoup !"
- John P. HEMBREE, Sergent, Corps Militaire des États-Unis :
"...Quand j'ai commencé je pesais 86 kilos, j'avais un tour de taille de 89 centimètres. Mon développé couché culminait à 75 kg. Je suis maintenant à 79 kilos, avec un tour de taille de 83 centimètres, et je suis à 102,5 kilos au développé couché..."
"Mike,
J'ai suivi les stratégies d'entraînement de votre livre électronique pendant quelques mois. Je voulais vous faire savoir que j'ai eu d'excellents résultats. Quand j'ai commencé je pesais 86 kilos, j'avais un tour de taille de 89 centimètres. Mon développé couché culminait à 75 kg.
Je suis maintenant à 79 kilos, avec un tour de taille de 83 centimètres et je suis à 102,5 kilos au développé couché... Vos entraînements complets pour le corps, sont les meilleurs que j'ai jamais utilisés. Je fais aussi de meilleurs choix alimentaires, basés sur vos conseils et je reste à l'écart de la malbouffe, avec laquelle, j'avais des problèmes auparavant. Merci pour tout."
- John Howlett, Président de Healthy-Sunshine, Inc :
"...Je suis maintenant à 7-8% de masse grasse corporelle (selon ma balance Tanita), j'ai perdu au total de 8 à 10 cm de tour de taille..."
"Bonjour Mike,
Merci pour votre e-book de Tout sur les Abdominaux. Je l'ai utilisé au cours des 5 premiers mois de cette année et j'ai eu d'excellents résultats ! J'ai joint des photos pour vous permettre de voir les progrès accomplis jusqu'ici.
Quoi qu'il en soit, je suis maintenant à 7-8% de masse grasse corporelle (selon ma balance Tanita), j'ai perdu au total 8 à 10 cm de tour de taille et un total d'environ 12 kilos, pour enfin avoir mes abdos apparents ! Il y a beaucoup de gens qui me demandent des informations au sujet des suppléments aidant à la perte de poids, mais j'ai commencé par leur dire d'oublier çà et de se procurer plutôt votre livre.
Merci,
Merci,
John Howlett"
- Imtiaz Girach, Royaume-Uni :
"...Une perte de 18 cm en seulement 11 semaines !.."
"Salut Mike
J'étais à la recherche d'un programme pour m'aider à perdre efficacement ma graisse corporelle et obtenir rapidement de bons abdos. Je suis tombé sur votre site web et la garantie de remboursement que vous proposez est pour moi la preuve que vous croyez en votre programme et que vous n'êtes pas seulement intéressé par la vente de votre e-book. Quoi qu'il en soit, à la base j'ai fait cet achat en guise d'essai et si ce n'était pas efficace, et bien, j'allais réclamer mon argent.
Avant de commencer avec le programme, je pesais 80 kilos et mon tour de taille était de 106 centimètres. Après 11 semaines, j'étais toujours à 80 kg environ, mais mon tour de taille était à 89 cm. Une perte de 18 cm en 11 semaines ! Depuis mon poids est resté à peu près le même, cela signifie que j'ai acquis de la masse musculaire tout en perdant 18 centimètres de tour de taille !
Ma force et mon métabolisme s'améliorent chaque semaine et j'utilise des poids de plus en plus lourds à mesure que je progresse. Les membres de ma famille et mes amis qui ne m'ont pas vu depuis des semaines, n'arrivent pas à croire à quel point je suis devenu beaucoup plus mince maintenant.
Je suis vraiment heureux d'avoir acheté votre e-book et d'avoir suivi les programmes. J'ai encore un peu de graisse à perdre, mais je peux déjà dire que mes abdos seront visibles dans quelques semaines.
Merci pour tous les conseils et les encouragements pour me motiver. Cette formidable expérience est bien plus enrichissante que ce à quoi je m'attendais pour mon argent !
Cordialement,
Imtiaz Girach"
- Jared Mohamed, New York, NY -USA :
"...J'ai simplement lu la partie couvrant la nutrition de votre livre et je suis très impressionné par la précision apportée..."
"Merci Mike pour votre excellent livre ! La plupart des informations que vous avez donné sont effectivement nouvelles pour moi malgré les autres livres que j'ai lu. Je m'entraine beaucoup ces derniers temps et je me suis rendu compte grâce à votre livre que je ne le fais pas d'une façon très efficace et que je perds beaucoup de temps avec des exercices inutiles.
J'ai simplement lu la partie nutrition de votre livre et je suis très impressionné par les précisions apportées, en particulier l'alimentation et la nutrition qui sont des sujets que je ne maitrise pas. Vous avez vraiment rendu tout cela beaucoup plus simple et j'ai beaucoup appris. Merci pour cette excellente ressource !
Jared Mohamed"
- L., Nouvelle-Zélande :
"...je peux déjà constater des résultats en deux semaines seulement..."
"Je suis tombé sur le site Web de Mike à la recherche d'une solution pour maigrir suite à un accouchement. Ce qu'il affirmait avait beaucoup de sens mais je voulais être sûre que ce livre soit efficace pour moi avant de l'acheter. J'ai donc envoyé mes questions à Mike par email. Il a répondu tout de suite et fut très amical, attentionné, positif, encourageant et digne de confiance.
J'ai donc acheté le livre, je l'ai lu et commencé à mettre en oeuvre les conseils. En seulement deux semaines je vois déjà des résultats. Même si je suis déjà assez mince, j'ai lutté pendant six ans pour me débarrasser de ma graisse au niveau de mon estomac causée par ma grossesse. Mais finalement, il y a eu une percée. La zone est nettement plus ferme et je me sens beaucoup mieux. Je peux dire que si une personne suit tous les conseils présents dans le livre de Mike et bien elle obtiendra assurément des résultats. Il sait de quoi il parle et c'est très revigorant d'avoir quelqu'un qui transmet des informations efficaces.
L."
- James Majors, Miami, Floride - USA :
"...J'ai déjà perdu environ 11.5 kg de graisse et je sens que mon corps tout entier s'est renforcé en même temps..."
"Quand j'ai trouvé le site Web de Mike et lu la description de son programme Tout sur les Abdominaux, je me suis dit que les exercices seraient beaucoup trop durs pour moi car j'étais sérieusement en surpoids (plus de 50 kilos). Alors j'ai envoyé un e-mail à Mike pour voir si son programme pourrait aider quelqu'un aussi fortement en surpoids que moi. Non seulement il m'a répondu rapidement, mais sa réponse a été si motivante et encourageante que j'ai été littéralement soufflé ! Je n'ai jamais eu quelqu'un pour me parler comme Mike l'a fait, avec la véritable conviction que je peux combattre mon problème d'obésité et vivre une longue vie en bonne santé dans un nouveau corps plus mince.
Je ne suis toujours pas capable de faire les exercices avancée du livre de Mike (mais je pense réellement m'y mettre ). Il m'a appris à utiliser les concepts de son livre et modifier les routines afin qu'elles puissent fonctionner pour moi, pour la perte de graisse. Et cela a fonctionné !
VOICI LES PLUS GROS CHANGEMENTS que j'ai fait dans ma vie, après avoir commencé les exercices et les conseils alimentaires présents dans le programme de Mike, il y a environ 1-2 mois maintenant :
1) J'ai déjà perdu environ 11.5 kg de graisse et je sens que mon corps tout entier c'est renforcé en même temps !
2) Je suis capable de dormir beaucoup mieux la nuit, au lieu de me réveiller sans cesse comme j'avais l'habitude de faire.
3) Je me réveille tôt le matin et j'ai vraiment l'impression que je possède l'énergie pour passer la journée. Je me sens plein d'énergie tout au long de la journée maintenant !
4) Je n'ai plus l'air morose, fatigué, étourdi.
5) Je suis capable de faire plus de choses que jamais et avec beaucoup plus de facilité qu'auparavant !
6) Je commence à me sentir mieux et plus confiant. Je suis super motivé !
Merci beaucoup Mike pour votre excellent livre et surtout votre motivation véritable pour m'aider à réussir. Vous êtes la première personne qui ait pu me motiver pour changer mon mode de vie pour de bon. Et maintenant, j'en suis accro !
Votre ami pour la vie,
James Majors"
- Gary Rock, Professionnel de Fitness, propriétaire - NextFitnessEvolution.com,Valley Stream, NY - USA :
"...Si vous cherchez à vous débarrasser de certains excès de graisse et être dans la meilleure forme de votre vie, le livre de Mike est le livre à lire. Je le pense sincèrement..."
"Lorsque j'ai rencontré Mike il y a 2 ans de cela, j'étais à un stage sur les méthodologies d'entraînement, je faisais quelques échanges avec d'autres formateurs. Mike et moi avons commencé à parler et son livre "Tout sur les Abdominaux" a été mentionné. J'ai vraiment dû me mordre la langue. J'ai immédiatement commencé à penser quel genre de c****** cela pouvait être. Je ne suis généralement pas une personne méfiante, mais concernant ce sujet je le suis extrêmement.
Je me suis rendu compte que j'avais tort ! Apres cinq minutes de discussion avec Mike, je me suis rendu compte combien il était brillant. Il est véritablement une autorité concernant les abdos. Si vous cherchez à vous débarrasser de certains excès de graisse et être dans la meilleure forme de votre vie, le livre de Mike est le livre à lire. Je le pense sincèrement.
Il couvre tous les sujets nécessaires et même plus. Mike est tout à fait d'avant-garde en matière de santé et de fitness. Si vous voulez savoir exactement comment manger et vous entrainer pour obtenir les résultats que vous recherchez son livre est ce qu'il vous faut. Il est tellement confiant de ce qu'il dit et vous le garanti... Si vous n'aimer pas le livre (mais c'est peu probable), il vous remboursera.
Gary Rock."
Pour retrouver ce fameux livre dont tous le monde parle, cliquez ici.
Vous pouvez également bénéficier d'une offre d'essai presque gratuite du programme Tout sur les abdos en cliquant ici.
Et recevez en cadeau 2 super bonus : 8 semaines de programme brûleur de graisses avec haltères et poids de corps et Le ballon suisse, votre arme pour avoir des abdos en béton !
N´hésitez pas à laisser un commentaire en bas de l'article , partager vos ressentis, vos doutes ou vos désaccords avec nous ! :)
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